5 dicas pra uma pele melhor que realmente funcionam

Tendo que cuidar bastante da hidratação da pele, por causa da dermatite atópica, acabei aprendendo alguns bons truques com médicos e pesquisas. Muitas vezes, a gente compra produtos e mais produtos mas são hábitos pequenos do dia a dia que fazem tudo funcionar direito. Olha só.

Menos sabonete
Nós brasileiros gostamos de sabonete que espuma. É comum que as marcas mudem a fórmula desse tipo de produto pra entrar no Brasil, porque a gente tem a impressão de que a espuma é quem limpa. Fora isso, a gente se ensaboa um pouco além da conta.

Eu, antes, passava boa parte do banho me ensaboando e, às vezes, reensaboando. E outra, não importava quantos banhos tomasse no dia, me ensaboava excessivamente em todos. Não tem pele que aguente e é totalmente desnecessário. Quer um desafio? Por uma semana, tente ensaboar com mais atenção só as dobras do corpo e, no resto, passe só a espuma que sobrar dessas áreas já diluindo um pouco em água. Você vai ficar tão limpa quanto e a pele, bem menos agredida.

Banho curto
Banho demorado é bom mas faz mal pra pele. Além de tirar a sujeira, a água e os produtos de higiene podem ajudar a tirar a "proteção natural" da pele. Dificilmente um banho comum necessita de mais de cinco minutos, é só questão de treino. No máximo, mais três minutos pro condicionador agir. =P

Menos desodorante
Pra dormir, você não precisa de desodorante, certo? Afinal, a vibe é só deitar e ficar quietinha até o dia seguinte. Então aproveita pra passar um hidratante no sovaquitcho (desculpa, gente, axila é uma palavra muito feia). Uma semana fazendo isso e você vai ver a diferença.

Água fria
Só quando você tem uma pele frágil, sente o que uma água fervendo faz. Se, por um azar do destino, tenho que tomar banho quente, eu saio do banho sentindo minha pele craquelar na hora. Chuveiro no modo inverno é um dos maiores inimigos da pele (e do cabelo) hidratada. Água morninha também é gostosa e mais inofensiva.

Pele molhada
A principal função dos cremes hidratantes é criar uma barreira pra que a pele conserve sua hidratação natural ao longo das horas. Sendo assim, um truque massa é passar o hidratante até três minutos depois do banho, com a pele ainda úmida. Além de ser muito mais fácil de espalhar, segura essa umidade de banho recém tomado.
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Se isso tudo funciona até com as peles mais difíceis, imagina com as fáceis. :)